Rozwój, który zostaje na dłużej

Łączymy psychologię z praktyką

Od ponad 10 lat prowadzimy warsztaty rozwojowe i wellbeingowe. Nie znajdziesz u nas nudnych wykładów – stawiamy na praktykę, doświadczenie i atmosferę otwartości. Nasz zespół psychologów i trenerów mówi w czterech językach, dzięki czemu pracujemy z zespołami i klientami z Polski i z zagranicy.

10+ lat doświadczenia w pracy z firmami i instytucjami

warsztaty prowadzone przez psychologów i psychoterapeutów

różne formaty zajęć

dostępne po polsku, angielsku, hiszpańsku i niemiecku

Dla hoteli

Unikalne pakiety „szkolenie + pobyt”, które zwiększają atrakcyjność Twojej oferty i wyróżniają hotel na tle konkurencji

dowiedz się więcej

Dla nauczycieli

10 miesięczny program szkoleń dla nauczycieli, zakończony tytułem/certyfikatem nauczyciela z empatią

dowiedz się więcej

Przykładowe tematy

Każdy z naszych warsztatów to praktyczne narzędzie do rozwoju – bez teorii oderwanej od życia, za to z przykładami, ćwiczeniami i przestrzenią na refleksję. Tematy dopasowujemy do potrzeb grupy, aby uczestnicy mogli od razu wykorzystać zdobytą wiedzę w codzienności – w pracy i poza nią.

ASERTYWNOŚĆ W PRAKTYCE

Nauka mówienia „tak” i „nie” w zgodzie ze sobą, bez poczucia winy i z poszanowaniem innych

JAK NIE MYŚLEĆ O PRACY PO PRACY

Strategie radzenia sobie z nadmiarem obowiązków i nauka zdrowego oddzielania życia zawodowego od prywatnego

MINDFULNESS I REDUKCJA STRESU

Proste techniki uważności, które pomagają wyciszyć umysł i odzyskać równowagę w codziennym biegu

WELLBEING

Sposoby dbania o odporność psychiczną, dobre samopoczucie i energię na co dzień

BUDOWANIE RELACJI W ZESPOLE

Ćwiczenia wzmacniające współpracę, komunikację i zaufanie między pracownikami

ROZWIĄZYWANIE KONFLIKTÓW

Praktyczne narzędzia do wyrażania opinii i znajdowania porozumienia w trudnych sytuacjach